Alzheimer avisen
 

Daghøjskolen 2017 - Modul 9 - uge 4

 

Cirkeltræning

31. januar 2017

Tekst og foto: Charlotte Thorslund.

 

Daghøjskole - Modul 9   BYHØJSKOLEN

Daghøjskole for krop og sind

Modul 9 - 2017 - Uge 4

Filt, fitness og fiber

Dagbogsblade skrevet af Charlotte Thorslund

 

UGE 4 - Mandag den 23. januar 2017:


Cirkeltræning

 

Efter velkomst med formiddagskaffe og et par gode sange gik vi til Kodokan, som er en kampsportsklub på Kløvermosevej, vi har fået lov til at benytte til at træne i.

Vi fik varmet godt op med fælles opvarmning, hvorefter Anne-Mette havde lavet et styrketræningsprogram, som bestod af cirkeltræning med forskellige øvelser i små grupper.

Vi blev arbejdet godt igennem og kan ganske sikkert mærke de muskelgrupper, vi har brugt i øvelserne de næste dage.
Vi sluttede træningen af med udstrækningsøvelser.

Frokosten havde vi taget med, så den spiste vi i Kodokan. De, der havde ønske om det, kunne tage et bad og klæde om, inden vi sluttede dagen af med at vandre tilbage til højskolen.

 

Cirkeltræning   Cirkeltræning
     
Cirkeltræning   Cirkeltræning
     
Cirkeltræning   Cirkeltræning

 


 

UGE 4 - Fredag den 27. januar 2017:

 

Filtelaboratoriet


Efter samling på højskolen med sang og kaffe, gik vi for tredje og sidste gang i dette forløb til Filtelaboratoriet.

Kursisterne færdiggjorde deres siddepude.
Enkelte nåede også at lave en nøglering.

Vi evaluerede filtekurset og der blev udtrykt stor tilfredshed med forløbet, som man sagtens kunne have ønsket sig længere.

Efter frokost, afsked og tak til Mette Østmann for god undervisning.

Vi sluttede dagen af med at gå tilbage til højskolen og ønske hinanden god weekend.

 

Filtelaboratoriet   Filtelaboratoriet
     
Filtelaboratoriet   Filtelaboratoriet


Læs de øvrige artikler her.
 

Tilbage til Alzheimer-avisen 2017

 

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Gem

Aktuelt

25. marts 2018

Kallerupvej-modellen

Magasinet er en beskrivelse af dagligdagen på Kallerupvej og den meget forskellige brug, der er af lokalerne og stedet.


7. februar 2018

"Når plejeboligen nærmer sig"

Dette hæfte giver gode råd fra pårørende ægtefæller - til ægtefæller og andre nære pårørende - til mennesker med en demenssygdom


7. februar 2018

"Kom i gang i god tid"

- gode råd til demensramte og deres pårørende - fra pårørende ægtefæller


Kallerupvej

Seniorhus Odense

Alzheimerforeningen

Alzheimer-avisen på Facebook

 
  www.alzheimer-avisen.dk - Kallerupvej 58 - 5230 Odense M - Tlf. 6619 4091
Email: kallerupvej58@gmail.com